इंडियन पब्लिक स्कूल पांवटा साहिब में मनाया गया अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस ।

इंडियन पब्लिक स्कूल में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस मौके पर करीब सभी छात्र-छात्राओं ने हिस्सा लिया।

इस अवसर पर योग से शारीरिक एवं मानसिक लाभ, इसका प्रभाव, योग द्वारा टिप्पणी पर लाभ, योग का जीवन पर महत्व जैसे विषयों पर जानकारी दी गई।

योग कैंप का आयोजन श्री विजय जी (योग गुरु) के मार्गदर्शन में किया गया तथा विभिन आसनो के बारे में बताया जिसमें सूक्षम व्यायाम, ताड़ आसान

त्रिकोणासन, उष्ट्रासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, अनुलोम विलोम प्राणायाम, भ्रमरी प्राणायाम जैसे योग अभ्यास शामिल थे।

विद्यालय की प्रिंसिपल दीपा गिल ने सभी बच्चों को शुभकामनाएं दीं एवम् योग करके स्वस्थ जीवन जीने का आशीर्वाद दिया।

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